文章最后更新时间：2024-02-25 10:06:38，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
功效：
草莓含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。经常食用草莓可以增强免疫力，改善皮肤质地，并有助于预防心血管疾病。
材料：
1. 新鲜草莓适量
2. 纯净水适量
3. 细砂糖适量
4. 新鲜柠檬汁（可选）
做法步骤：
1. 将新鲜草莓洗净，去掉绿叶，用纯净水冲洗干净。
2. 沥干水分后，将草莓放入搅拌机中，加入适量的细砂糖。如果喜欢酸甜口味，还可以加入一些新鲜柠檬汁。
3. 打开搅拌机，搅拌至草莓变成细腻的泥状。可以根据个人口味调整糖的量，加入适量的细砂糖。
4. 将搅拌好的草莓泥倒入冰盒或冰格中，放入冰箱冷冻室冷冻2小时以上，直至草莓泥变成冰冻状。
5. 取出冷冻后的草莓泥，用勺子或冰激凌勺挖出适量的草莓冰沙即可食用。
注意事项：
1. 选择新鲜、无斑点的草莓，以确保口感和营养价值。
2. 若不喜欢太甜的口味，可以减少加入的细砂糖量。
3. 冰冻的时间可以根据个人喜好调整，但一般2小时以上能达到理想的食用状态。
4. 在挖取草莓冰沙时，要使用干净的勺子或冰激凌勺，避免杂质带入。
通过以上的简单步骤，你可以轻松制作出美味可口的草莓冰沙。这款酸甜可口的草莓冰沙不仅能解暑，还能满足你的味蕾享受。快来尝试一下吧！
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