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专一是指一个人或行为在某个领域或目标上具有高度专注和坚决的态度，不分心或偏离方向，全身心地投入其中。专一的人通常具备以下特点：集中注意力，不被外界干扰；坚持不懈，不被困难或挫折打败；追求卓越，致力于完善自己的技能或知识；保持目标清晰，不轻易放弃或改变方向。专一在个人发展和事业成功方面起着重要的作用，可以提高效率和专业水平。
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