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要炖好蹄花,可以按照以下步骤:
1. 准备食材:蹄花、姜片、葱段、料酒、冰糖、酱油、盐、八角、桂皮等。
2. 将蹄花放入锅中,加入足够的水,加入姜片、葱段和料酒,煮沸后焯水,去除蹄花上的血水和杂质。
3. 将焯水后的蹄花捞出备用,清洗干净锅,将蹄花放入锅中,加入清水,水量要稍微淹过蹄花。
4. 加入适量冰糖、酱油、盐、八角和桂皮,调味后用小火慢炖,时间大概在2-3个小时,直到蹄花变得软烂入味。
5. 炖好后,将蹄花捞出放入碗中,再将汤汁倒入碗中,即可食用。
炖的过程中可以根据个人口味适量调整调料的用量,调味时可以加入其他喜欢的调味料,如香菇、红枣等,增加口感和营养价值。炖好后的蹄花口感软糯,汤汁鲜美,香味四溢,非常美味。
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