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烧仙草是一种传统的中草药，被广泛用于调理女性生理周期和月经不调等问题。在姨妈期间烧仙草不会对人体造成明显的伤害，但是具体是否可以吃，还需根据个人情况和体质来决定。建议在使用草药补品前，最好咨询专业医生或中药师的建议，以确保安全和有效性。
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