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要删除页眉页脚，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开Word文档，进入页面布局视图（在Word 2010及以上版本中，可以在页面布局选项卡中找到）。
2. 找到并点击“页眉”或“页脚”选项卡，此时会显示出页眉和页脚的区域。
3. 在页眉或页脚的区域内，选择要删除的内容，并按下“Delete”键或“Backspace”键删除。
4. 当删除了页眉或页脚的内容后，点击页面布局视图选项卡中的“关闭页眉和页脚”按钮，或者直接点击页面的其他区域，以退出页眉和页脚的编辑状态。
完成上述步骤后，页面的页眉和页脚内容就会被删除。如果以后需要再次添加页眉或页脚，可以通过页面布局视图的“页眉”或“页脚”选项卡来进行编辑。
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