文章最后更新时间：2024-03-13 12:47:23，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
肉粽通常是高热量高油脂的食物，容易让体内火气上升。因此，肉粽应该被视为上火的食物。为了平衡体内的火气，可以搭配一些清淡的蔬菜或水果，多喝水来降火。当然，适量食用并没有太大问题，关键是要保持均衡饮食。
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