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1、立秋前可以吃冬瓜。
2、在立秋之日吃冬瓜，可以帮助消暑解热，同时还有消痰解炎的作用，冬瓜还有一个特殊的功效，经常喝冬瓜茶的人会有减肥的效果，都是盘有降低血压的功效，冬瓜的功效非常的多，经常吃冬瓜会对身体有意想不到的效果。
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