文章最后更新时间：2024-03-06 13:10:51，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
藜麦和大米可以一起蒸。技巧是要将它们分开放在蒸锅的不同层上，以确保它们能够煮熟到理想的口感。藜麦和大米的烹饪时间可能不同，所以可以对它们进行预先处理，如提前浸泡大米或调整蒸煮时间，以使它们同时熟透。
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