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在来姨妈期间，女性体内的气血消耗会增加，而蜂蜜和柠檬水有一定的保健作用，可以起到补充营养和调节体内酸碱平衡的作用。因此，在来姨妈期间喝蜂蜜柠檬水是可以的，但需注意适量饮用，避免过量引起胃部不适。同时，每个人的身体状况和反应也不同，所以如果有任何不适症状，请及时咨询医生。最好的做法是根据个人体质和医生的建议来选择饮食。
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