文章最后更新时间：2023-11-24 21:08:13，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
可以吃枣，但要适量。枣具有温补血润的作用，可以改善姨妈期间的体质不适，但过量食用可能会导致消化不良或引起腹泻等问题。因此，建议在来姨妈期间适量地食用枣，不超过每天10颗左右。此外，如果有其他身体状况或特殊情况，请咨询医生的建议。
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