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虫草花和海鲜可以一起食用。虫草花是一种草药，被认为具有保健功效，而海鲜是一种高蛋白食物，富含营养。因此，将虫草花和海鲜搭配在一起食用，可以增加菜肴的口感和营养价值。常见的搭配有虫草花炒蛤蜊、虫草花鲍鱼炖汤等。但要注意的是，在搭配过程中，需要根据个人的口味和身体状况来调整食用量和方法，避免过量食用。
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