文章最后更新时间：2024-03-04 22:11:49，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
吃了天麻后通常需要等待大约30分钟到1小时才能吃饭。这是因为天麻需要一定时间才能起效，帮助舒缓症状或提供保健效果。但具体等待时间可能会因个体差异而有所不同，建议根据个人感觉和医生或中医师的建议来确定合适的等待时间。
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