文章最后更新时间：2023-02-21 06:04:42，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、白醋与蜂蜜最好在餐前或餐后1小时再饮用可以辅助减肥。
2、要想达到比较健康理想的减肥效果，白醋和蜂蜜的混合比例最好是一比四，白醋的量偏少一些比较好，两者混合起来的味道其实并不是很好。同样为了减缓醋对肠胃的刺激，最好加点温白开水。
3、最合理的减肥办法是提倡的低热卡的均衡饮食，再配合运动，这样才是长期的减肥的办法。
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